最近的牙齒吃軟不吃硬－能吞的就儘量不去咬、能吸的就儘量不用灌的～大概維持這樣的飲食方式，讓我的牙齒撐到現在。所以～與老人的飲食模式相差無幾-!-
***********
果汁，是最能解決無齒之人的痛苦了，既不用咬牙切齒，又能顧全營養的攝取～多棒啊! 以往，我大概都打成綜合果汁，這種果汁顧名思義，就是把能吃的東西全部加進去，一次解決，免去麻煩，又能兼顧健康。今日突發奇想，把冰箱有的東西掏出來配色，讓顏色相近的蔬果打成一片，於是依次為：
紅－beets、ginger、blueberry、grape (ginger是拿來平衡beets的食物屬性）
黃－pineapple、pollen
綠－asparagus、spinach
結果：紅色甘爽中帶辣、黃色甜蜜中帶平、綠色苦澀中帶回甘～～很像人生滋味!
2 則留言:
不會吧, 你的牙齒看起來還好啊
台灣除了葡萄以外, 好像比較少紅色的蔬果
不過最近的鳳梨真的是超好吃的
芒果也要出來了
黃色跟綠色的這裡通通都有
有空回來吃吧
To 小辛,
我的牙齒是因為壞在後面，一旦笑太大，可是會露出無牙狀的。
紅色～也不少啦，西瓜、紅柿子、蕃茄、草莓、櫻桃、桑椹、李子．．．等等都是。回去台灣我一定要狠狠的吃到撐死、脹死、肥死才乾願
張貼留言